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緑茶で口臭予 防
緑茶で口臭予 防 n n昔から食後に、日本人は、緑茶をよく飲んだりしたのは、口臭予 防のためでもあったと思われます。 n緑茶には、葉緑素・フラボノイドなどのにおい消しには、大変効果がある成分が含まれてます。 n n葉緑素は、クロロフィルと呼ばれる緑色の色素です。 nフラボノイドは、植物中にある黄色の色素です。 n nこの2つの成分は、唾液の分泌も促すので、口臭退治の強い味方です。 nこの2つの成分の入ったガムや歯磨き粉も市販されてます。 n n nフラボノイドの実験 n n緑茶に入ってる成分のフラボノイドで口臭予 防になります。 nでは、フラボノイドを使って実験してみましょう。 n n口臭になる揮発性硫黄化合物（きはつせい）の成分トリメチルアミン・メチルメルカプタンを使います。 n１mmグラムのフラボノイドを入れた125mlの容器にトリメチルアミン・メチルメルカプタンをそれぞれ一定量を入れます。 n n nそして調べた結果、トリメチルアミンは、5分間で、メチルメルカプタンは、20分で85％が消臭しました。 nこのことから、緑茶に含まれてるフラボノイドは、消臭効果があると言えるでしょう。
梅干・レモンで口臭予 防
梅干・レモンなどの酸性の食品で口臭予 防 n n食事の後、梅干・レモンを食べると口臭予 防効果があります。 nこれは、梅干・レモンに含まれるクエン酸には、においの元になるたんぱく質を分解する働きや、口の中に残った食べカスの腐敗や発酵を防ぐ働きがあるからです。 n nまた、酸味が、唾液の量を増やし、口の中の自浄作用を高める働きがあります。 n n n
野菜・果物で口臭予 防
野菜・果物で口臭予 防 n n食後に、繊維質の多い野菜・果物をよく噛んで食べることで、歯と歯の隙間の口の中の食べカスを取り除く効果があります。 n nまた同時唾液の分泌もよくなり、自浄効果も増し口臭予 防に役立ちます。 n n特に、キャベツ・レタス・ニンジン・セロリなど清涼感がある野菜は、口の中をさっぱりさせてくれます。 n n
薬用マウスウオッシュで口臭予 防
薬用マウスウオッシュ n n口臭予 防の１つに薬用マウスウォッシュがあります。 n薬用マウスウォッシュは液体歯磨きとも言われてます。 n nその効果は、強い殺菌作用を持った成分が配合されてるため、歯周病・歯茎炎などを治すのに使われます。 n歯周病・歯茎炎が口臭の原因の元なら薬用マウスウォッシュで治る可能 性があります。 n n薬用マウスウォッシュには、口に含みうがいをするための物と、口に含みブラッシングする物と２パターンあります。
フラジールで口臭予 防
フラジールで口臭予 防 n n n女性の膣のトリコモナス症に治療薬として使われるフラジールという薬は、口臭にも効果があります。 n口の中がどんなに汚くてもフラジールを飲むと、口臭が消えるそうです。 n nこれは、フラジールに口の中の口臭の原因菌を殺す作用があるのではないか？と言われてますが、まだ、はっきりとは分かりません。 n nしかし、フラジールを飲むと見事に、口臭は消えます。 n nフラジールを飲むと、確かに口臭には効くのですが、長く服用してると、副作用として、関節が痛くなったり、人によって胃の調子が悪くなったりします。 n nフラジールを服用する時は、医師の指示に従ってください。 n n
過酸化水素水で口臭予 防
過酸化水素水で口臭予 防 n n過酸化水素水（0.75％）は、口臭の脱臭効果があります。 n過酸化水素水には、殺菌作用・脱臭作用・洗浄作用があり、これらが、口臭抑制効果を上げてるのだと思われます。 n nまた、過酸化水素水から発生した酸素が色素を分解するので、白い歯になります。 n n n人体に影響はないので、口の中の消毒として使われてます。 n n n息がさわやかで、歯がきれいな白だと好感度２倍アップですよ(笑） n n n
デオドラント商品で口臭防止
デオドラント商品で口臭防止 n nデオドラント商品とは、口臭除去剤のことです。 n最近では、様々なデオドラント商品が出来てます。 n nデオドラントの効果は、殺菌と消毒を主にした「うがい液」と口臭の上にさらにある種の匂いをかぶせ、口臭がなくなったように効果もたらせるものと２種類あります。 n n nデオドラントの効果 n nデオドラント商品の効果は、口臭の元の原因療法ではなく、対処療法です。 n口臭を一時的に口臭を消すのに役に立ちます。 n n口臭を、隠す・流すと言った一時的なカモフラージュと言えるでしょう。 n n外食をして、にんにくを食べた後、デート前などに口臭が気になる時に、デオドラント製品を使うことは、エチケットです。 n n
おやつで口臭予 防
おやつは口臭予 防 n n食後3時間後に口臭が増加することは前に説明しましたね。 nすると、昼食の後、3時ぐらいに口臭がひどくなると言うことになります。 n n逆説的にいうと、食事直後〜2時間くらいは口臭も比較的少ないわけですね。 n n nここで、皆さんに質問です。 nおやつの時間は何時ですか？ n nそう3時ですよね。 nおやつの時間は、3時と言うことは子供でも知ってること。 n n昔の人は、よく考えてますね。 nおやつを食べると口臭予 防になります。 n nおやつを食べなくても、お茶やコーヒーを飲んだだけで、口臭が瞬間的に消える効果があるのです。 nこのように、3時間置きに軽い食事をとると、口臭対策になります。 n n昔の人の知恵ですが、現代でも有効な口臭対策ですね。
口の渇きの口臭予 防
口の渇きの口臭 n n口臭の原因で、口の中に唾液がない状態、口の中の渇きで発生するものがあります。 n n口の中の渇きの口臭の対策として、デオドラント製品のガムを噛んだり、食事の時によく噛む、梅干を食べてクエン酸とるなどがあります。 n n噛めば噛むほど唾液の分泌を促すことが出来るので口臭予 防になります。 n
口臭防止剤（いざという時に）
口臭がする食べ物を食べた！ n nしまった！にんにくを食べてしまった。 nしかし、歯を磨く時間がない。 n nいざっと言う時にそんな口臭がしては困る。 n急な時は、市販で売られてる口臭防止剤を利用すると効果があります。 n n n香りの強いガムを噛んでも効果がありますが、効果が抜群なのは、洗口剤です。 n市販されてる洗口剤でうがいをすると、口の中にミント系の清涼感が広がり、口臭がスッカリ消えてしまいます。 n n人と会う約束を忘れてて、口臭がする食べ物を食べた場合などは、洗口剤でうがいして応急処置するのがよいですよ。 n n
口臭予 防
口臭予 防 n n口臭とひとことで言っても様々なパターンがあります。 nですから、口臭予 防をする方法も１つではありません。 n n一般的には、歯を磨いたり、ガムを噛んだりなどすることが簡単な口臭の予 防になりますが、これだけでは口臭が治るとは限りません。 n n民間療法的な予 防法をたくさんご紹介します。 nご自分にあった予 防法がみつかれば、実践してみてください。 n n nそれでも解決しない場合は、歯医者さん・口臭外来病院で診察してもらい口臭の根本を治すことが１番よい方法です。
クレソ ンで口臭予 防
クレソ ンで口臭予 防 n nクレソ ンは口臭を和らげる食べ物の１つです。 nよくサラダで食べますね。 n n口臭予 防だけでなく食中毒の予 防にもなります。 nまた、クレソ ンは美肌効果があります。 n nクレソ ンは特に女性の人にはうれしい口臭予 防法ですね。 n
セロリで口臭予 防
セロリで口臭予 防 n nセロリは、繊維質が豊富で、よく噛んで食べると歯についてた残りカスを掃除してくれる働きがあります。 nセロリの成分は口臭を防止すると言われてます。 n nそして栄養も高いので、健康的に口臭予 防も出来る。 n１つで２倍お得です（笑） n nセロリが苦手な人も多いと思いますが、体も健康になり、口臭も防げれるすごい食物です。
ミントティーで口臭予 防
ミントティーで口臭予 防 n nミントティーには、口臭を予 防する効果があります。 nあの強い香りと殺菌力で、口の中の菌を殺菌します。 n nミントティーを飲むとさわやかになり、吐く息もさわやかです。（笑） n nミントティーが口臭を防ぐ効果があると知ってしまったあなた！ nこれからは、食後の１杯はミントティーで決まりですね（笑） n n
クローブで口臭予 防
クローブで口臭予 防 n nクローブは、料理の時によく用いられます。 n口臭予 防が出来ると知られてる植物です。 n nクローブの味は、スパイシーで強い香りがあります。 nクローブを口の中に含むと、口臭の原因になる雑菌類を駆除する効果があります。 n nまた、口臭だけでなくクローブを食べることによって、腸内のガス・寄生虫を駆除し、内臓を強くする効果があります。 n nクローブってすごい力があるのですね（感心） n
キャラウェイで口臭予 防
キャラウェイで口臭予 防 n nキャラウェイは、お菓子、料理によく使われるハーブです。 nキャラウェイは、口臭を防ぐことが出来ると言われてます。 n nキャラウェイの種には、すっきりした味があり、口臭を消す働きがあります。 nまた口臭だけではなく、食欲や、消化を助ける働きがあります。 n nキャラウェイは、お菓子・料理だけでなくうがい薬としても使われてます。 n n
キシリトールで口臭予 防
キシリトールで口臭予 防 n nキシリトールガムなどで知られてる、キシリトールで口臭の予 防が出来ます。 nキシリトールとは、白樺などからとれる天然の甘味料のことです。 n nキシリトールは、口の中の口臭の原因になる雑菌を防ぐと言われてます。 nまた口臭の原因の１つの歯周病の疾患にも効果的だと言われてます。 n nキシリトールは、ガム以外に口臭スプレイにも使われてます n nただし、摂取しすぎるとお腹がゆるくなるので、注意しましょう。
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