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舌の機能 低下・口輪筋の機能 低下を防ぐ方法

舌の機能 低下・口輪筋の機能 低下を防ぐ方法 n n口呼吸が危険だということ、その原因が、口輪筋の低下だということが分かったと思います。 n口輪筋・舌の機能 を鍛えるにはどうしたらよいのでしょうか？ n n n成人の生活習慣は、3歳までに基礎が出来ると言われてます。 nですから、いかに、3歳までに生活習慣をきちんと教育出来るか、食生活習慣がいかに大切かが分かると思います。 n n n口輪筋を鍛えるために、3歳までの子供に、笛を吹く遊び・ハーモニカを吹く遊びなど口を使った遊びを教えれば口輪筋は鍛えることが出来ます。 n n n3歳までの子供自ら正しい生活習慣は分からないと思いますので、ご両親の生活習慣の教育は、非常に重要です。